催经的方法有很多种，常见的就有通过按摩大拇指，喝催经汤等等，有的催经方法效果是非常好的，甚至当天就可以看到效果。本文喜娃帮助孕小编为大家整理了四种超快的催经方法，如果您有这方面需求的可以往下阅读了解。
催姨妈最快最有效的方法
催经的方法是有多种多样的，包括了药物，食疗，穴位按摩，生活习惯调整等，其中最快最有效的四种方法分别是食疗催经，按摩推拿，药物催月经以及改变生活习惯，具体的介绍如下所示：
1、食疗催经
生活中有不少能补血补气帮助调理月经的食物和汤剂，如桂圆红枣汤、艾草鸡蛋汤、黄芪红枣汤、红枣银耳鸡蛋汤等催大姨妈汤，还有香芹茶具有能促进女性子宫收缩的成分，所以偶尔喝一杯香芹茶具有催月经的功效。
2、按摩推拿
一直有按摩大拇指催经的方法，通过按摩制污穴就有治疗月经推迟，行气理气的功效。不同的穴位能够达到催经的目的，比如按摩仰卧分别采用正确的方法去按摩气海穴和三阴交，也具有行气通经，养阴清热的作用。
3、药物催月经
在排出因为怀孕导致的月经推迟后，可以口服黄体酮5-7天，停药1周后就会来月经。也可口服短效避孕药10天，停药1周后也会来月经。采用这些催经药来调理更为可靠，是见效比较快的一种方式。
4、改变生活习惯
某些有月经推迟情况的女性大多是因为不良的生活习惯造成的，这时可以从改变日常习惯做起，比如不要吃太多冷饮，多休息少熬夜，平时也要多喝喝姜茶，每天养成泡脚的习惯，坚持半个月后月经就会来了。
在面临月经推迟的时候，都可以选择上面这些催经的方法来进行调理的，很有效，当天就可以见到效果。但是需要注意，具体选择哪一种方法，这个需要根据个人的体质以及月经的情况来决定。在这小编是不建议盲目进行操作催经的，首先需要了解月经推迟的原因，如果是因为性生活引起的怀孕，气血不足，雌激素低等情况引起的月经推迟，那么选择上面这些方法来进行催经是没有任何的作用。
按压制污穴催月经有用吗
根据相关的信息资料显示，在临床上虽然有很多患者都会选择压制污穴来进行催经，但是据广大患者的反馈，效果并没有很理想。并且从理论的角度上来说，截止目前是没有任何一种按摩手法是可以达到当天见效的催经方法。
女性的月经来潮主要是卵巢的排卵功能，子宫内膜大量的脱落，通过一些按摩的方法来进行催经，对于女性的这个生理周期是不会带来任何的影响以及作用的，在这小编还是建议大家理性看待，不需要过度相信这些所谓的当天见效催经方法，这些是缺乏科学依据的。
