内膜薄的改善方法需要根据不同原因不同情况而定，比如血供不好的情况下，可以通过运动、针灸等方式去增加局部的血供，同时在医生指导下服用一些药物或是选择宫腔灌注去改善；如果内膜有炎症，可以通过抗炎药物来进行干预；如果是机械性的损伤，一般是不可逆的，治疗会比较困难，需要临床经验丰富的医生来谨慎处理。
子宫内膜薄怎么改善
面对子宫内膜薄的问题，我们需要具体问题具体分析。子宫内膜薄的原因有很多，比较常见的有雌激素不足、血供不好、营养缺乏、内膜疾病，比如子宫内膜炎、子宫内膜异位症、子宫粘连、基础性疾病影响（比如胰岛素抵抗、甲减、泌乳素高等）、子宫内膜的雌激素受体缺乏、子宫内膜的机械性损伤（如多次清宫）等。
子宫内膜薄的姐妹也不用太担心，目前，也有非常多的手段可以帮助改善。
1.针对病因治疗
停止使用导致子宫内膜薄的药物、抗炎、抗结核治疗、宫腔分粘等，伴有宫腔外不孕因素的轻度宫腔粘连，应在术后及早行辅助生殖。对于不孕时间长、高龄、卵巢储备功能不理想的女性应立即开始辅助治疗。
2.雌激素治疗
口服和/或阴道给药，可通过增加雌激素剂量、延长用药时间以期增长内膜厚度。
3.增加内膜血流
常用的改善内膜血流药物包括阿司匹林、柠檬酸西地那非、维生素E与乙酰可可碱、左旋精氨酸等。
4.宫腔灌注
目前用于宫腔灌注的药物包括粒细胞集落刺激因子、人绒毛膜促性腺激素、富血小板血浆等。
目前用于治疗薄型子宫内膜的宫腔灌注用药主要是重组人粒细胞刺激因子注射液，它可以刺激合成多种细胞因子，从而促进内膜修复，改善子宫内膜容受性。 在此补充说明一下，宫腔灌注粒细胞刺激因子在非经期，医生根据治疗周期安排灌注时间，根据内膜改善情况每周期灌注1-3次。灌注时取宫腔放置人工授精管子，用注射器缓慢推注药物。
