做试管婴儿取精禁欲3-7天最好，不管是禁欲10天还是8天都不好，因为禁欲时间过长，衰老精子、死亡精子、异常精子的数量会增多，精子的活动度在一定程度上会降低，从而导致试管婴儿的成功率降低。如果禁欲时间过短，如刚同完房，精液量显著减少，可导致精子数目过少、精子浓度下降、不成熟的精子增多等，也不利于试管婴儿的成功。
试管取精前禁欲时间
做试管一般是指做试管婴儿，是取出男性精子和女性卵子后在体外完成受精再植入女性体内的过程。取精是必经阶段，一般在取精之前需要禁欲3-7天。取精前禁欲10天还是8天都不好，时间太长会降低精子质量，但不利于卵子授精，以及随后的胚胎塑造、胚胎植入、生长发育过程，但太短不好，不到3天，精子数量特别少，质量不太高，所以在取精前需要严格执行病人的指示，保持健康的生活方式。
在做试管婴儿的过程中，如果男方精液正常，在女方促排卵过程中，当优势卵泡生长到直径约14mm时，男方需取1次精，在女方取卵日当天，男方以手淫法取精。如果男性精子异常，比如严重畸精、弱精、少精、无精情况下，则需根据病情行睾丸穿刺等手段，进行医学取精。为确保精液中精子的质量和活力，取精前一般要求禁欲3-5天，但不宜超过7天。
禁欲小于3天精液量和精子浓度不够；如果禁欲时间大于7天，死精子、畸形精子可能会增加，精子浓度还有可能出现减少，而且活动率可能偏低，都会影响受孕结果。一般建议在禁欲3-7天内取精，受孕几率最大。男性取精后，尽量1个小时内送到实验室培养，运送过程中注意保温。
