囊胚移植完怎样睡有助于着床快瞧，仰卧好还是侧卧好速览

囊胚移植完一般并没有固定的着床睡姿，患者可以根据个人喜好选择睡眠姿势。不过一般来说，在试管婴儿刚移植之后，建议患者最好选择仰卧好，这样可以帮助改善血液循环到子宫，从而保持良好的血流量。其次也可以选择侧卧，不仅可以让身体最放松和舒适，还能有助于胚胎尽快着床。

囊胚移植着床最有利的睡姿

试管婴儿是一种在实验室中辅助受孕的医学技术，一般在体外受精后经过培养，胚胎最终被移植回母体内，这时为减少移植后子宫内压力的影响，在移植后需要保持安静且避免剧烈活动，以此可能地增加成功率。至于囊胚移植后怎么睡比较有利于着床，可参考下列内容：

1、仰卧

仰卧（平躺）是指仰卧于床上，在枕头下垫上一些东西，使盆腔抬高。据称，这种姿势让胚胎更轻松地移动到最佳着床点。并且还能减少尿液倒流到输卵管中的机会，从而避免对胚胎的负面影响，有助于提高胚胎着床的几率。

2、侧卧

侧卧（侧躺）能够减少子宫大小和重力强度对胚胎的影响，有助于减轻胚胎的压迫感，提高着床的成功率。同时，对于试管移植后尝试侧躺的女性来说，左侧躺位可能会比右侧躺位更加有利于着床的成功。因为这样可以让子宫更好地获得氧气和养分，提高着床的成功率。

3、交替睡姿

囊胚移植后，虽然仰卧、侧卧都比较好，但并不建议长期保持一个什么姿势，患者在囊胚移植后，最好以交替睡姿的方式，以此可提高试管婴儿移植的成功率。

在胚胎移植之后保持充足的睡眠是很重要的，这样才能够让身体得到更好的恢复，促进胚胎的着床。当然也不能够卧床太久，长时间的卧床会导致血液不循环，否则也是不利于胚胎着床的。