引起肾结石的原因有代谢异常、局部因素、药物、家族史、饮食因素、环境因素、肥胖等，其中蛋白质摄入过多导致的概率比较大。另外，钠(食盐)、糖含量高;长时间吃高嘌呤食物(动物内脏、海鲜、啤酒等);爱吃含高草酸盐的食物(大豆、菠菜、土豆、番茄等);饮水量不足，都会导致尿液浓缩等。
引起肾结石的原因
蛋白质摄入过多
正常情况下，蛋白质的摄入往往是用来补充营养的，因为蛋白质不仅可以为身体提供热量，还可以参与细胞修复。如果身体有损伤或者有相应的疾病，补充蛋白质可以提高身体素质，让身体恢复得更好。但如果蛋白质补充过多，也会对身体产生影响，因为过多的蛋白质需要从代谢系统排出，会增加肾脏的负担。过量的蛋白质不能被有效吸收，长期下去会影响肾功能。因此无法排出多余的钙和草酸尿酸，形成肾结石。
糖分太高
如果你在生活中摄入过多的糖，也会导致肾结石的疾病，因为糖是一种高热量的物质，摄入后会增加身体代谢功能的负担。此外，摄入过多的糖分会直接影响肾脏排泄，导致肾结石的形成。正常情况下，摄入过多的糖也会引起胰岛素抵抗，从而导致二型糖尿病。二型糖尿病在后期会直接损伤肾脏，从而促进肾结石的形成。
尿酸浓度过高
如果生活中尿酸浓度过高，通常代表高尿酸血症，主要表现为尿酸浓度过高。除了局部尿酸盐结晶沉积引起痛风外，尿酸盐在排泄过程中还会聚集在内脏器官，从而形成肾结石。而且高尿酸浓度形成的肾结石会不断改变肾脏环境的pH值，长时间刺激和损伤肾脏。
过量积累草酸
当你吃一些蔬菜时，你会摄入一定量的草酸。这种物质对身体有害，所以会通过肾脏排除。但是，肾脏的排泄功能是有限的。如果你是一个肾功能不全的人，或者患有一些原发性肾脏疾病的人，你将无法有效地将草酸全部排出。这些人容易让草酸堆积，造成肾结石或泌尿系肾结石。
肥胖
肥胖往往是肾结石发病的主要原因之一，因为体内脂肪含量高会影响肠道结合钙物质的过程，还会导致草酸盐的过量吸收。所以肥胖者首先出现的就是排泄功能障碍的问题，会有喝水少，排尿减少的表现。而且肥胖者容易患各种慢性疾病，加重肾脏负担，所以肾功能持续下降时容易形成肾结石。
喝水太少
自然界中，在枯水期，江河湖泊水量减少，沙石容易浮出水面;人体的情况也差不多。如果缺水，容易产生尿肾结石。多喝水，勤排尿，预防肾结石。建议多喝开水，避免喝太多浓茶和咖啡，不要把饮料当水喝。想小便后及时排尿，以免引起感染和肾结石。
遗传因素
肾结石和家族遗传有很大关系。如果患者的家族中有人曾经患有肾结石的疾病，患者应该经常去医院检查，因为人体染色体遗传导致的肾小管功能障碍和先天性酶缺乏对肾结石的遗传有很大的影响。
